A Magyar Ifjúsági Értekezlet - MIÉRT elindította legújabb kezdeményezését, a Mind the Gap podcastot, amely a fiatalokat érintő mentális egészségi témákat dolgozza fel tabuk nélkül. A podcast célja, hogy nyílt és őszinte párbeszédet indítson olyan kérdésekről, amelyek sokakat érintenek, leginkább a kamaszokat és a fiatal felnőtteket.

A sorozat kéthetente jelentkezik új epizódokkal, izgalmas témákkal. Elismert szakértőkkel veszi górcső alá a mentális egészség különböző aspektusait, mint a stresszkezelés, a közösségi média hatásait, szorongás típusok és ezek kiváltó okai, az identitáskeresés kihívásai, kapunyitási pánik és párkapcsolati kérdések.

Az első epizódban Barna Katalin pszichológus és pszichoterapeuta segít eligazodni a pályaválasztást, pályakezdést meghatározó döntéseink meghozatalában. A beszélgetés során olyan témák is előkerülnek, mint a szorongás okai és kezelése, teljesítményszorongás, miért nehezebb ma a döntési helyzete egy fiatalnak, az önbizalom fejlesztése és a mentális ellenállóképesség növelése.

A podcast ötletgazdája, Szilágyi Dóra Emese, a MIÉRT elnöke, elmondta, hogy: " A fiatalok, középiskolások visszajelzéseiből született meg az igény erre a podcastre, főként a koronavírusjárványt követő időszakban volt ez kifejezetten érezhető. Megpróbáltuk összegyűjteni azokat a témaköröket, amelyek foglalkoztatják vagy nyomasztják ezt a generációt, ezekben igyekszünk segítséget nyújtani szakértők bevonásával."

A MIÉRT kommunikációs alelnöke és a projekt koordinátora, Tőkés-Szabó Blanka, kiemelte: "A fiatalok gyakran egyedül maradnak a kétségeikkel, pedig fontos lenne, hogy nyíltan beszélhessenek ezekről a témákról. A Mind the Gap pont ezt a hidat szeretné megteremteni."

A Mind the Gap podcast ingyenesen elérhető a MIÉRT közösségi oldalain, YouTube és Spotify csatornáin. A projekt nem jöhetett volna létre az RMDSZ és a Nemzeti Együttműködési Alap támogatása nélkül, illetve a Marosvásárhelyi Rádió közreműködése nélkül.

A Podcast Youtube csatornája:  https://www.youtube.com/@MI%C3%89RT-MindtheGapPodcast

Facebook beharangozó linkje: https://www.facebook.com/share/r/1DCuwNjeF7/?